Méditation et enfance (3)
- Par Thierry LEDRU
- Le 14/09/2012
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Première séance aujourd'hui et c'est toujours un grand bonheur. Trente enfants de CM2, totalement à l'écoute d'eux-mêmes, silence complet, personne ne bouge, les yeux fermés, les mains sur le ventre pour accompagner la respiration.
Le calme en soi. Une nécessité pour gérer le chaos extérieur et ne pas lui succomber, apprendre à se connaître, à observer les phénomènes intérieurs.
Sept jours de classe depuis la rentrée. Déjà énormément de vécu existentiel, de partages et d'écoute. L'essentiel se met en place. Le reste suivra. Je le sais.
Un livre et un CD particulièrement adaptés aux enfants, une merveille, un accompagnement idéal.
"CALME ET ATTENTIF COMME UNE GRENOUILLE"
http://www.commeunegrenouille.fr/crbst_1.html
La grenouille est un drôle d’animal.
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